JORNADAS DE DOBLES GSD MORATALAZ

FECHA: SÁBADO 11 de junio
HORARIO: 9:15 H. - 13:45 H.
LUGAR: Pabellón deportivo colegio GSD MORATALAZ (7 pistas) 
DIRECCIÓN: C/Luis de Hoyos Sainz, 170
PROGRAMA:

Colocación en pista dependiendo de cada fase del juego de DOBLES
Mejora de la velocidad de los desplazamientos y golpeos de DOBLES
El contraataque en DOBLES.

TÉCNICOS: Antonio Gómez (entrenador NIVEL III) y Adrian Alvarez (entrenador NIVEL II)
JUGADORES DE APOYO: Ana Peñas, Laia Oset, Javier Sanchez y Alejandro Toro
MATERIAL: Volante de pluma.
NIVEL: Alto

PRECIO: Para jugadores EXTERNOS a GREDOS MORATALAZ

SUB-15 y SUB-17: 15 €
SUB-19 y ABSOLUTOS: 20 €

ESTRUCTURA de la JORNADA:

9:15 - 9:30 h. CALENTAMIENTO
9:30 - 10:30 h. 1ª parte de la sesión.
10:30 - 10:45 h. DESCANSO
10:45 - 11:45 h. 2ª parte de la sesión.
11:45 - 12:00 h. DESCANSO
12:00 - 13:00 h. 3ª parte de la sesión.
13:00 - 13:30 h. APLICACIÓN AL JUEGO (PARTIDOS)
13:30 - 13:45 h. ESTIRAMIENTOS