Concentración Territorial del Programa Se Busca Campeón organizada por la Federación Valenciana de Badminton

Coordinador Territorial: Mª Jesús Almagro León

 

 

Horario de 10 a 13

GOLPEOS A TRABAJAR: Deceptive drop paralelo/smash paralelo/drop cortado cruzado.

Sesión planificada por Vicent Castillo y supervisada por el resto de técnicos.

Calentamiento inicial.

Partidos a media por tiempo pista 1 contra 1 subiendo o bajando de nivel según ganes o pierdas.

Trabajo por parejas de multivolantes. Trabajaremos con filas de 10 volantes al fondo derecho y realizaremos los 3 golpeos que vamos a trabajar, deceptive drop paralelo, drop cortado cruzado o smash paralelo. Debemos incidir en el desplazamiento tanto hacia el golpeo como después de este.

La primera secuencia cerrada haremos deceptive paralelo o remate paralelo/bloqueo al centro/bloqueo/lob y repetimos. Trabajamos por parejas en media pista.

Segunda secuencia, similar a la de antes pero ahora en pista completa y pudiendo ejecutar par de golpeos (drop cortado cruzado o remate paralelo), si el que defiende hace un bloqueo de poca calidad el que está trabajando los golpeos puede acabar el punto.

Partido a pista completa pero intentando hacer uno de los golpeos cada vez que nos levanten al fondo derecho, el resto libre, jugamos a 3 puntos pero el punto directo con uno de los golpeos de la victoria directa.

Durante la concentración contaremos con la ayuda de 2 jugadores de Tecnificación, Jaume Pérez y Ana Caballero.